Stundenplan
Lass los und komm nach einem stressigen Tag in diesen Zeiten zur Ruhe! Für Yoga ist es nie zu spät!
👉 Wie meldest Du dich an?
Sende mir über WhatsApp - alternativ auch SMS oder Mail - eine Nachricht zu. Ich schaue, ob ich Deinen Wunschtermin berücksichtigen kann und melde mich zeitnah bei Dir zurück. Du kannst jederzeit
einsteigen. Du verpflichtest Dich zu keiner Mitgliedschaft. Es gibt keine festen Kurse. Hab bitte eine eigene Yogamatte dabei.
Parallel dazu finden die Termine im Studio online gerne über Zoom statt. Da Yoga ein Weg nach innen ist, bietet sich die Praxis über Zoom an. Genieße Deine private
Atmosphäre, die Auszeit auf Deiner eigenen Matte und lass den Tag mit Tee, Snacks und einem gemütlichen Abend ausklingen, bevor Du entspannt ins Bett gehst. Deine Zeit für Dich! Melde Dich dazu
im Vorfeld bei mit an.
Nicht im Studio (nur über Zoom):
MONTAG
18.30 - 19.30 Uhr
After-Work-Yoga
Im Studio:
MITTWOCH (parallel über Zoom)
17.30 - 18.30 Uhr
After-Work-Yoga
18.45 - 19.45 Uhr
After-Work-Yoga
DONNERSTAG (parallel über Zoom)
17.30 - 18.00 Uhr
Yogaquickie (Krafvoll und fließend - soviel Zeit muss sein)
18.15 - 19.15 Uhr
Wohlfühlyoga (Erdend und entspannend)
FREITAG (parallel über Zoom)
NEUE ZEITEN!
17.00 - 18.15 Uhr
Yoga starken Rücken
18.30 - 19.30 Uhr
Wohlfühlyoga als Weekendstarter
SONNTAG (parallel über Zoom):
11.15 - 12.30 Uhr
Sunday Yoga
Nächster Termin in Planung
Yogadoppelpakete (auch online)
DONNERSTAG: Yogaquickie + Wohlfühlyoga
FREITAG: Starker Rücken + Wohlfühlyoga
👉 Teilnahme über Zoom
Geschmeidig bleiben und komfortabel zu Hause entspannen.🙃 Um an meinen Online-Angebot teilzunehmen, müsstest Du einmalig ein Konto bei Zoom anlegen. Solltest Du ein Smartphone oder Tablet benutzen, müsstest Du Dir die App herunterladen. Während der Stunde steht es Dir frei, Deine Kamera zu aktivieren. Ca. 10 Minuten vor Kursbeginn ist der Zugang zur Online-Übertragung möglich. Um Dir im Vorfeld einen entsprechenden Link zuzusenden, benötige ich Deine E-Mail.
👉 Bitte beachte folgende Stornoregeln (auch für Urban Sportteilnehmer)
Kurse innerhalb der Woche können am gleichen Tag nur bis 10.00 Uhr kostenfrei storniert werden, Yoga am Sonntag bis 13.00 Uhr am Samstag. Bitte beachte: Urban Sports Club-Teilnehmer, die kurzfristig absagen, werden nicht manuell nachgebucht. Die Teilnahmegebühr ist beim nächsten Besuch im Studio vor Ort in bar zu entrichten.
Sei bitte mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn da. Ich freue mich auf Deinen Besuch!
An gesetzlichen Feiertagen und an Brückentagen findet kein Yoga statt.
Das Yogabüdchen erwartet Dich in der Albrechtstr. 22 in Essen und ist ein richtig schönes familäres Yogastudio mit viel Atmosphäre. Lage: Zwischen Gemarkenplatz, Alfred- und Zweigertstraße. Mit
guter Anbindung zu den Haltestellen Gemarkenplatz (4 Minuten zu Fuß), Zweigertstraße (6 Minuten) oder Rüttenscheider Stern (9 Minuten).
